CONQUISTADORES SIGUE SIENDO EL REY

CONQUISTADORES SIGUE SIENDO EL REY

Welcome to The Jungle "Bienvenido a La Selva"
Por Cory Wallace

En la salida de La Ruta, y en la Navidad nos despertamos con el corazón latiendo fuerte. 3:30 AM, a desayunar y rodar a las 5:00 AM; en vez de ver qué trajo "Santa Claus", la emoción es seguir el sendero por la selva de la carrera más dura del mundo.

Con los primeros rayos de sol, 243 ciclistas de 17 países, salimos a la aventura en la 17ava edición del legendario recorrido. La alfombra roja, 8km de subida muy fuerte para internarnos en la selva. Lluvias torrenciales, barro rojizo y pegajoso, la primera etapa mostró su fuerza destructiva sobre cuerpos, bicis y almas. El "hike & bike" es duro, si agregas 5 kg. de barro sobre la bici, es aún peor.

Competí en 2 ocasiones anteriores pero ésta fue la etapa más dura de mi vida, y el escenario más profundo y competitivo al lado de Roberto Heras, Tinker Juárez, Jeremiah Bishop, Rune Hoydahl, ciclistas de clase mundial, además del "full squad" de Ticos.

Me coloqué entre los primeros 15 de la élite, y pronto pensé que sería una mejor idea estar jugando jockey sobre hielo en casa, me comenzaron a rebasar y me concentré en llegar a la meta en vez de mi posición.

Después de un ascenso de 22 km en el calor calcinante de Costa Rica, vino una larga bajada, fui rebasado abrumadoramente por el 11 veces campeón de mundo Rune Hoydahl (Norway), el único en ganar un campeonato de XC y de Downhill, me dediqué a seguir su estela. Lo alcancé y platicamos mientras subíamos las curvas de grava.

Dos horas más tarde llegamos a la meta, fue un placer rodar junto a un gran campeón. Por eso sigo regresando aquí cada año. Mañana 6:00 A.M. a rodar la 2nda etapa.


La Etapa Final
Por bikecr.com

El sol nunca se asomó en los 120 kilómetros entre el CATIE de Turrialba y Playa Bonita, Limón. La lluvia se hizo presente casi todo el recorrido, complicando aún más la última etapa de La Ruta de Los Conquistadores.

La etapa comenzó con un pelotón de 15 hombres que se mantuvo unido hasta el PC1 en Santa Teresita. Nuevamente el Tico Juan Méndez intentó figurar con el gane de una etapa, escapándose desde antes del ascenso a la Alegría, obteniendo una ventaja de tres minutos sobre el grupo de los principales de la general, Manuel Prado, Marc Trayter, Deiber Esquivel y todo el equipo Monavie Cannondale.

La Ruta es la carrera de MTB más dura del mundo. E el impredecible trópico; la lluvia forzó un cambio de último minuto, un río en el sector de Cimarrones, que años anteriores era aprovechado para refrescarnos, traía un caudal imposible de cruzar.

El grupo “jalaba” fuerte, varios intentando separarse para pellizcar segundos. La fuga de Méndez (con 15 segundos de diferencia), terminó cuando en Matina equivocó una desviación, por la línea del tren. El grupo principal no se equivocó, todo debía ser definido en las líneas del tren y la sección del Pantano. Dos cosas definieron la etapa y la general, por un lado Deiber Esquivel partió en busca de la etapa en compañía de Benjamín Sonntag, lo que permitió al ciclista de Citi Economy Blue ganar su tercera etapa consecutiva. Marc Trayter sufrió un pinchazo, perdió valiosos minutos y el segundo lugar que ocupaba al iniciar la etapa.

Las tres plazas, además de la de Prado que ingreso a meta 02:46 detrás de Esquivel y se convirtió en el nuevo campeón, fueron para Alex Grant del Monanivie Cannondale y Deiber Esquivel del Citi Economy Blue.

En la categoría femenina, la ciclista Adriana Rojas aventajo a la múlti ganadora de La Ruta Louis Koubin en las dos primeras etapas, pero las fuerzas de la Tica fueron mermando hasta que la americana la aventajo por más de 21 minutos.

Manuel Prado, campeón Conquistador.
En las categorías Master A, B y Veteranos los triunfos fueron para Benjamín Brostom, Heinz Zoerweg y Ole Kristian Silseth respectivamente.

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TRANSALPINE RUN

EUROPA REDEFINE "CORRER"
8 días y 238.09 KM por las Montañas

[Oberstdorf, Germany]
Los organizadores definen a este evento como apto para los más ambiciosos corredores, triatletas, caminantes, así como para corredores de montaña.

La GORE-TEX® Transalpine-Run cruza los Alpes, de norte a sur. En varias etapas libras puertos montañosos que te demandan experiencia alpina:

Cada participante:
Each participant:
 Debe tener experiencia en terreno alpino [alpine running experience].
• No debe tener miedo a las alturas y debe moverse con seguridad y paso-seguro en terreno alpino y pendientes pronunciadas.
 Has to be sure-footed and have the ability to move safely on alpine mountain trails, across what would seem to be trail-less terrain and in steep terrain with exposure.
 This ability must not be compromised by any possible fear of heights."
• Debe tener experiencia en pases de montaña y precipicios equipados con cuerdas de seguridad.
 Has to be experienced in hiking difficult alpine trails passages such as short cliffsides secured by ropes.
• Debe tener experiencia en orientación en montaña, inclusive con clima cerrado y poca visibilidad, conocimientos de orientación con mapa topográfico.
 Has to possess a good sense of direction in mountain terrain, even when weather and visibility turn for the worse. This also means being able to follow a path by topographical maps or by maps and course information contained in the Trail Book.
• Cada participante debe estar familiarizado con procedimientos de emergencia en terreno alpino.
 Has to be familiar with emergency procedures in alpine mountain terrain.

Stage Towns:
Oberstdorf (GER) - Startort, Lech am Arlberg (AUT), St. Anton (AUT), Galtür (AUT), Scuol (SUI), Mals im Vinschgau (ITA), Schlanders im Vinschgau (ITA), Latsch im Vinschgau (ITA) - Ziel

Al arranque de la 5ta edición de la GORE-TEX® Transalpine-Run se presentaron 250 equipos de 2 corredores de aventura, para desafiar los 238.09 Km y 15,422 metros de desnivel acumulado.
8 días después, 195 equipos lograron completar la distancia arribando a [Latsch Italy] también completaron el trayecto 35 corredores en solo, después que sus parejas sucumbieron ante el enorme reto.

Este año los corredores de la Gran Bretaña fueron vencedores, Andrew Symonds y Tom Owens del equipo “Saab Salomon Outdoor”
establecieron un nuevo récord: 24:02:47.2. El último equipo recorrió la distancia en más de 72 horas.

En la especial de sprint de montaña que se lleva a cabo en la Ruta Oeste de [Scoul, Switzerland], el Italiano Michael Fischer del “Telmekom Team Südtirol” rompió el récord conquistando el Pico Motta Nalus 6.19 KM y 639 metros de desnivel en 39:55.9 minutos.

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Regulación y pobreza Político pobre… pobre político

Regulación y pobreza
Político pobre… pobre político

Transparencia Internacional presentó los Índices de Percepción de La corrupción de los Países.
Nueva Zelanda, democracia parlamentaria de Oceanía en el suroeste del Océano Pacífico, formado por dos grandes islas y otras menores:
• primer lugar como país menos corrupto
• población: 3.864.129,
• ingreso anual por habitante: $27,017.00 US

Nueva Zelanda tiene alta calidad de vida, no hay conflictos políticos, comparte honores con Dinamarca (Ingreso anual por habitante $62.626.00USD) y Suecia (Ingreso anual por habitante $52.790.00 USD), que le siguen en la lista de los menos corruptos.

Somalia, República Democrática de África, dividido por múltiples conflictos políticos:
• lugar 180 como país más corrupto,
• población: 8.863.338
• ingreso anual por habitante: $600.00 USD

Según el Fondo Monetario Internacional (FMI) "Somalia padece un desorden crónico. Es uno de los países más pobres del mundo. Alrededor del 35% de la población vive por debajo de la línea de la pobreza. El agua escasea, las instituciones públicas son débiles y la inseguridad aumenta mientras se extiende el uso del 'qat', un narcótico vegetal al alcance de la clase baja. La inseguridad en el país es altísima; Y para rematar se ha hecho famosa por su piratería dedicada al saqueo y secuestro de buques en el Océano Indico.

México, República Democrática Representativa y Federal de América del Norte, con una economía débil y crecientes conflictos políticos.
• lugar 89 como país medio corrupto
• población: 105 millones
• ingreso anual por habitante: $10.235.00 USD

México es ¿Más o menos corrupto? ó ¿Casi corrupto? ¿Corrupción encubierta? ¿Corrupción tolerada? ¿Cinismo corrupto?

Chile y Uruguay ocupan empatados el lugar 23 en la lista de corrupción, superan a México por 66 lugares como países menos corruptos, su ingreso por habitante, prácticamente idéntico al de México. Esto desmiente la patraña inventada por algunos políticos ignorantes o mal intencionados, de que el origen de la corrupción se debe a los bajos ingresos de la población.

REFORMA noviembre 18 de 2009 por Erika Hernández
“El Senado de la Republica exhortó al Gobernador Enrique Peña Nieto a frenar la extorsión y el abuso de policías estatales y agentes de tránsito, a automovilistas foráneos que atraviesan por el Estado de México…”
Todo un gobernador de uno de los Estados más importantes de la República Mexicana ¿Tiene que ser exhortado por el senado para darse cuenta de la corrupción policiaca que se manifiesta abiertamente? ¿No sabía lo que todos sabemos? Y si no sabía ¿qué está haciendo ahí? ¿Qué tan alto llega el producto de esta y otras corrupciones, en esa y otras entidades del país, incluido el D.F. donde “no se cantan mal las rancheras”?

En México la corrupción es una ancestral tradición, un empobrecedor sistema de vida, es normal ver a políticos de alto nivel junto a los de la más baja estofa, revolcarse en las heces de su descomposición moral, sin remordimiento y salir airosos. Desde el burócrata apocado, hasta algunos presidentes de la república que entran muertos de hambre y salen multimillonarios y son admitidos ellos, sus protegidos, protectores y descendientes, en los más elevados círculos económicos y sociales.

México es un país con exceso de leyes, reglamentos y trámites imposibles de cumplir; so pena de perecer, todo el mundo es obligado a brincárselos, para festín de funcionarios públicos. El gobierno habla, habla y habla de desregular y cada vez hay más regulación. El uso de suelo prohíbe casi todo, sin embargo, todo está por todos lados.

Hay discos innecesarios de no estacionarse por doquier, sin embargo todo mundo se estaciona, porque no le queda otra. Para regocijo de las grúas de Ebrard.
Cotidianamente encontramos bloqueos y marchas ilegales, que si le convienen al gobernante, finge demencia y los permite.

¿Crees que los comerciantes informales, taxistas piratas o delincuentes no pagan tributo?
Claro que pagan pero no al Estado sino al funcionario corrupto extorsionador que sostiene cínicamente que es imposible su control oficial.

¿Cuándo se va a acabar la corrupción y por ende la pobreza, en México?
• Cuando los ciudadanos nos hartemos, nos fajemos el cinturón y luchemos contra ella.
• Cuando elijamos a gobernantes honestos que quiten tramites, reglamentos y leyes innecesarias e incumplibles.
• Cuando festejemos acciones en vez de palabras vacías de políticos.
• Cuando El Senado en vez de exhortar destituya.
• Cuando el político corrupto junto con sus protectores, protegidos y descendencia queden apestados, se les despoje de ganancias ilícitas y vayan a parar a la cárcel.
Entonces tendremos auténticos gobernantes, cada mexicano ganará, como mínimo tres veces más dinero, que se traducirá en nula pobreza, mejor calidad de vida, felicidad y bienestar para nuestras familias.

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¿Cómo enfrentar el Siglo 21?

¿Cómo enfrentar el Siglo 21?

Hoy más que nunca percibimos un ambiente de inestabilidad en prácticamente todos los ámbitos en los que nos desenvolvemos. Vivimos en una época de grandes y veloces cambios a nivel mundial, los cuales afectan nuestro entorno laboral, familiar, social, político y económico.

Este alto nivel de incertidumbre cambia nuestra visión del mundo, inclusive modifica el marco de valores, que nos servían como marco de referencia para fijar nuestro criterio y tomar decisiones.

Observamos polarización entre posturas liberales y conservadoras, en temas económicos y morales. Además observamos que algunas posturas son esquizofrénicas, los liberales en temas morales son los más conservadores y en temas económicos los más liberales.





La incertidumbre genera niveles altos de estrés, por lo que necesitamos nuevas herramientas para reorientar nuestro criterio, en un entorno cada vez más complejo.

Bill Clinton (USA) afirma: "Tenemos que asumir que el mundo de hoy:

• ESTÁ INTERCONECADO

• ES INESTABLE

• NO ES SUSTENTABLE"

Por lo tanto nuestro deber en el siglo 21 es modificar nuestro marco de referencia, para tomar las decisiones y emprender acciones, para hacer que el mundo y nuestro entorno más cercano sean estables y sustentables.

El mundo ESTÁ INTERCONECTADO. Hecho irrefutable que no podemos modificar ni luchar en su contra, tenemos que adaptarnos y sacar el mejor provecho de esta interconectividad mundial.

El mundo ES INESTABLE. A consecuencia de tanta interconectividad, se producen demasiados cambios que generan inestabilidad, incertidumbre e inseguridad. En este sentido todas nuestras decisiones y acciones deberían ser para darle estabilidad al mundo y a nuestro entorno.

El Mundo NO ES SUSTENTABLE. Si seguimos con las mismas costumbres de vida, los 6,500 millones de habitantes nos lo vamos a acabar, por lo tanto todas las decisiones y acciones que tomemos a partir de HOY, deberían ser para darle sustentabilidad a nuestra vida y al mundo.

Este último punto es el más interesante y esperanzador, ya que se abren las posibilidades para reinventar la forma en que nos movemos, nos relacionamos, vivimos. Y nos da la oportunidad de reinventar todo para hacerlo sustentable. Nos abre la posibilidad de desarrollar productos, servicios y formas de trasladarnos y vivir como si estuviéramos al principio de la civilización. Abre como nunca en la historia de la humanidad, la posibilidad de generar riqueza para el bienestar de todos.

Como diría el Presidente Clinton: “si nos concientizamos de estos tres simples postulados, tendremos una herramienta eficaz y moderna para enfrenar el presente y futuro”.

Humberto Trejo Veytia
El Incansable
Entrenando para el medio Maratón de Veracruz


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Ni el diablo los quiere

Ni el diablo los quiere
"La ingratitud es hermana de la traición.”

Por Olympus


-“Oye” -le dijo a la cigüeña un lobo: -“Con tu pico largo, quítame este hueso que tengo atorado, te recompensaré”. Confiada la cigüeña le sacó el hueso del gaznate y le pidió el pago, mostrándole los dientes contestó el lobo: “¡Necia! Después de que he tenido tu cabeza entre mis dientes ¿Qué más quieres, que el perdonarte la vida?” La cigüeña se fue desconsolada.

La ingratitud es la insensibilidad a los favores recibidos. Es inútil esperar bondad de los traidores, necios o ignorantes. Quien no ha sido víctima de ingratitud, poco bueno habrá hecho en su vida, dice Jacinto Benavente (1866-1954).

El mal pago engrandece las buenas obras. Quien sabe dar... conocerá la ingratitud y hasta la traición, pero también la emoción de servir. Siempre encontrará gente noble, agradecida y leal.

Los hombres suelen, si reciben un mal, escribirlo sobre el mármol; si un bien, en el polvo.
Thomas Moore

“Juro por Dios, juro por mis padres y juro por mi honor que no descansaré mientras viva hasta que haya liberado a mi patria”. Expresiones pronunciadas por “El Libertador” Simón Bolívar (1783-1830).

Primerísima figura de la historia mundial, hombre de acción y pensamiento. Su decisión política y militar marcó el destino de América. Militar y político venezolano, una de las figuras más destacadas de la historia. Contribuyó a la independencia de Bolivia, Colombia, Ecuador, Panamá, Perú y Venezuela. Bolívar es considerado por sus logros el "Hombre de América".Traicionado, decepcionado y moribundo (10 de diciembre de 1830), Bolívar exclamó “Sí… el sepulcro... es lo que me han proporcionado mis conciudadanos... Pero los perdono."

Al perro traicionero, no le vuelvas el trasero
La investidura del Presidente de la República fue mancillada el 12 de noviembre de 2009 en la inauguración del nuevo Estadio Corona del Santos Laguna en Torreón Coahuila. Si bien los resultados del Presidente Calderón todavía dejan mucho que desear, su esfuerzo, entrega y decisión en la guerra de combate al crimen y su voluntad por enderezar el rumbo del país, son a todas luces manifiestos, resulta altamente injusto el abucheo.

Figura abominable es el traidor. Dante Alighieri, en La Divina Comedia, les amerita la peor de las condenas, ser comido por el mismo demonio. Ni el diablo los quiere en sus dominios.

Para rematar el periódico “Metro” perteneciente al ‘Grupo Reforma’ ha ido demasiado lejos, publicó en su portada una fotografía de repugnante mal gusto y absolutamente falta de respeto, un muñequito de frente y de perfil del Presidente Calderón con el encabezado ¡FE… CAL! Los “Caganer” son una línea soez de muñecos españoles de yeso, defecando, representando personajes famosos.
Probablemente a los españoles les cause mucha gracia, a nosotros nos ofenden.

¡Pobre pueblo aquel que no conoce el respeto y la lealtad!
La última palabra la tienen los lectores de ese diario y quizás el Secretario de Gobernación.

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20% de esfuerzo produce 80% de resultados.

20% de esfuerzo produce 80% de resultados.
"los pocos vitales y muchos triviales"

Por Pascal Romo

El economista italiano Vilfredo Pareto (1848-1923) diseñó un procedimiento (1906) para calcular la desigual distribución de la riqueza en su país:
“20% de la población es propietaria del 80% de la riqueza”.
El Rumano Dr. Joseph Juran (1904-2008) autoridad mundial en control de la calidad, apoyado en el procedimiento de Pareto (1930), planteó un principio universal que reza:
"Los pocos vitales y muchos triviales" "vital few and trivial many”:

En lugar de llamarse “Principio de Juran” como su creador, se le conoce como la Regla 20-80 de Pareto:
20% de esfuerzo produce 80% de resultados.

Tratemos de explicarnos:
La Regla 20-80 de Pareto dice que en toda actividad, lo menos, osea el 20% es vital y lo más, el 80% es trivial:
El 20% de una acción producirá el 80% de resultados, mientras que el 80% restante sólo originará el 20%.
Juran asegura que podemos aplicar la regla 20-80 de Pareto a casi cualquier actividad ya sea: Negocios, economía, política, deporte y la vida misma.

La Regla de Pareto nos recuerda que para el éxito de una ocupación, es imperioso enfocar nuestro esfuerzo sobre el 20% importante. De todo lo que haces en el día, 20% produce resultados significativos y origina el 80% de los beneficios. Debemos identificar este 20% trascendente para orientar nuestra energía hacia él.

Los triunfadores emplean el 80% de su tiempo y esfuerzo haciendo lo vital que crea resultados, es decir se enfocan en el 20% importante, con el 80% de su tiempo y energía.
“Los «pocos de mucho» y los «muchos de poco»”
Un grupo minoritario de afortunados, formado por un 20% de población, ostenta el 80% de los bienes naturales, el poder y la riqueza mundial, mientras el grupo mayoritario de desafortunados “las masas”, formado por un 80% de población, son dueños de solo el 20%.

Posiblemente esta desigualdad mundial en el reparto de la riqueza, planteada originalmente por Pareto, tenga su origen en el principio de Pareto diseñado por Juran:
Aquel que por intuición o razonamiento, identifica el 20% de la actividad que le producirá ganancia económica o de otra índole, dejará de desperdiciar energías, dedicará el 80% de su tiempo y esfuerzo precisamente a ese 20% y en poco tiempo será un triunfador.

El deportista capaz de diferenciar, por discernimiento natural, por estudio razonado o por consejo de su entrenador, la parte del entrenamiento que le va a dar el triunfo, simplemente utilizará el 80% de su tiempo y esfuerzo en ello.
El comerciante que se da cuenta, por ejemplo, que la actividad que le producirá utilidades son las ventas, consagrará el 80% de su tiempo a esa acción, poniendo énfasis en el 20% de la mercancía que le dará el 80% de los beneficios y en el 20% del personal que le producirá el 80% de resultados.

El industrial hace lo mismo, adecuando ese 20% de productos que prefiere el 80% de su clientela. “Calidad es adecuación al uso, calidad es lo que el usuario o cliente percibe como tal” El candidato a un puesto político identifica el 20% de acciones que convencerán al 80% del electorado. Lo demás es pérdida de tiempo y dinero.

En aquellas históricas conferencias de Gunter Klaus (1950s-1960s) sobre “Administración por Objetivos” en la Coparmex, filosofía desarrollada por el gurú Peter Drucker, cuestionaba: “¿A qué va el gerente al banco, sino a perder el tiempo? Sin excusa un director no debe fungir de mensajero, debe monitorear su tiempo periódicamente, y si descubre que está poniendo esfuerzo sobre los muchos triviales, deberá de inmediato dirigir ese mismo esfuerzo a los pocos vitales, so pena de fracasar, así de sencillo”

El Dr. Klaus instalaba un pizarrón al frente del salón de conferencias con la leyenda “Departamento de Bomberos” Cada vez que uno de los asistentes era interrumpido por una llamada telefónica lo balconeaba agregando su nombre al pizarrón, que pronto se llenaba; “Si no eres capaz de organizarte para asistir a una conferencia sin que te interrumpan, para apagar fueguitos triviales, escuchen bien” sentenciaba “no lograrás nada”. Conforme avanzaban los días de la conferencia, disminuían los “apagafuegos” hasta quedar en cero. Y eso que no se habían inventado los perniciosos, dispendiosos y distractores celulares que se usan para lo trivial, y no para lo vital que fueron creados.

Si te echas a cuestas la responsabilidad de solucionar lo trivial a los demás, no ejecutarás tu responsabilidad vital, delega y da poder *(Empowerment)

Estés donde estés, concéntrate en lo vital, está ahí, no te evadas, ni permitas que te interrumpan con trivialidades. ¿Eres director o bombero?
-“¿Me salió mal todo?” Pregunta el perdedor –“No todo, sólo el 20% vital”

*Empowerment: delegar poder y autoridad a los subordinados infundiéndoles sentimiento de responsabilidad.

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¿Droga de la violencia?

¿Oro por espejitos?
¿Droga de la violencia?

"Dejen a un hombre sencillo
y que no es una lumbrera
manejar a su manera
el tenedor y el cuchillo".
Mesonero Romanos
(1803 - 1882 escritor español)

Por h Orlando

Durante la conquista, Los españoles intercambiaron el oro de los Aztecas por "espejitos de colores" a los indios les parecían valiosos los artículos de pacotilla que los españoles les canjeaban por su precioso metal.

Administrar nuestra alimentación y la de nuestros niños, prevenir obesidad, que pudiera desembocar en enfermedades del corazón, diabetes, etc., es imperativo.
Confundir el oropel del aspecto artificial de la comida chatarra, o de pacotilla generalmente extranjera, con atributos sanos de alto valor nutricional, sería admitir que nos dieran gato por liebre, espejitos por oro.
La comida chatarra contiene dañinos niveles de grasa, sal, condimentos, azúcares que estimulan el apetito y la sed. Así como algunas bebidas (refrescos), que son agua azucarada pintada; esta basura sólo beneficia a quienes la fabrican y expenden.

Pizzas, hamburguesas, hot dogs, pollo frito, papas fritas, botanas, etc. se devoran sin cubiertos con dedos, generalmente sucios. Sin meseros, mesas con restos de “festín de buitres” ¡Ah! y al final, cual vulgar chícharo debes tirar sobras y contaminadores empaques a la basura, para que el que sigue se crea que la mesa restregada con dedos chupados, quedó inmaculada ¡que absurdo! Aunque suene vulgar, sería como limpiar la mesa a lengüetadas y en época de epidemia.

Desde la Antigua Roma los plebeyos comían a mano pelona. Los bien nacidos usaban tres dedos, no se manchaban el anular ni el meñique. Deporte6am ha insistido en evitar los perjudiciales aditivos alimentarios; como el glutamato mono sódico (potenciador del sabor), la tartracina (colorante alimenticio) y las grasas trans (trans fat, ácidos grasos insaturados), presentes en algunas botanas, sopas deshidratadas, snacks, papas fritas, comida rápida, galletas, panecillos, barras de cereal, margarina, etc. (“100% vegetal” no garantiza la ausencia de perjudiciales grasas trans vegetales, sometidas a un proceso de hidrogenización para que el alimento cocinado con ellas se mantenga estable, dure más tiempo en los anaqueles del súper, su fecha de caducidad sea más larga, y para rematar es más apetitoso a pesar de ser áltamente dañino para la salud).

Estudios científicos han descubierto que algunos alimentos no tan sólo son responsables de la maléfica obesidad infantil, también producen alteraciones de conducta.
Diputaciones europeas, basadas en estudios científicos recientes, promueven una prohibición legal para los aditivos alimenticios que provocan un comportamiento hiperactivo en los niños y pudieran prevenir la absorción de los nutrientes necesarios para su desarrollo físico y cerebral, apuntaron que los Estados Unidos y algunos países escandinavos ya los han prohibido.

Esos políticos presionan para que se emitan advertencias a los padres de familia sobre los riesgos de preservativos químicos y colores artificiales como: tartrazine (E102), ponceau 4R (E124), sunset yellow (E110), camoisine (E122), quinoline yellow (E104) y allura red (E129). Además de grasas, dulces, pasteles y bebidas que han sido identificadas como perjudiciales.

Resaltaron los beneficios de los aceites de pescado conteniendo acido graso Omega 3 y Oligoelementos (Key Trace Minerals) como el zinc, hierro y magnesio que son precursores de una buena salud física y mental.
Pudiera vincularse la carencia de Oligoelementos (Key Trace Minerals) a estrés, agresión, ansiedad y esquizofrenia.
Oligoelementos, químicos se encuentran en pequeñas cantidades en el organismo e intervienen en su metabolismo. Estos elementos en su mayoría metales requeridos en cantidades menores a 100 mg, son esenciales para el buen funcionamiento de las células.

¿Y algunos impunes legisladores de nuestro país? En la baba, peleando, insultando y faltando al respeto cobardemente ¡Que pena!

Una persona con un gramo de inteligencia jamás cambiaria su oro por espejitos. Un papá o mamá en sus cabales tampoco expondría a sus hijos a los peligros de una droga, claro… si la identifican.

Dice Constance Holden en ScienceNOW Daily News:
¿Azúcar: Droga puerta de entrada a la violencia?
Sugar: Gateway Drug to Violence?
“Investigadores reportan que niños de10 años que consumieron dulces diariamente; son más proclives a cometer actos violentos, cuando adultos”.
Científicos de Cardiff University, Reino Unido, encabezados por el psicólogo Simon Moore, encontraron que los niños que consumieron cotidianamente, confitería, dulces y cualquier forma de azúcar, en su mayoría, perpetraron actos violentos o criminales cuando adultos.

Los investigadores publicaron en el British Journal of Psychiatry (Oct./2009) que los niños incapaces de retrasar la gratificación de golosinas, desarrollaron comportamientos impulsivos en la edad adulta. También especulan que los glotones dulceros son más propensos a consumir alimentos cargados de aditivos dañinos que llevan a comportamientos adversos, a través de la vida

El Psicólogo Adrian Raine University of Southern California, Los Ángeles, dice entusiasmado que la comida chatarra alta en calorías estimula mayor secreción de insulina para contrarrestarla, lo que desemboca en una baja de glucosa (hipoglucemia, azúcar baja), círculo vicioso que pudiera llevar al nerviosismo, irritabilidad y explosiones agresivas.
Además de evitar la comida chatarra que es obvia, es imperativo leer la etiqueta de los alimentos para huir de contenidos maléficos.

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LA CAÑADA DE QUETZALCÓATL

Aventura con energía cósmica

Por Olympus

A 45 minutos de la Ciudad más grande del mundo, encontramos la legendaria Cañada de Quetzalcóatl. Un cañoncito misterioso que nace en Amatlán de Quetzalcóatl, a 10 minutos de Tepoztlán, y se extingue en las planicies de Yautepec. El río que serpentea por la angostura, parcialmente seco, es alimentado por filtraciones de lluvia de la poderosa sierra del Tepozteco. El calentamiento global se manifiesta, apreciamos que en tiempos Aztecas el agua era abundante.

Conquistar la cañada es un reto atlético-mental, debes caminar más de 3hrs por terreno agreste, rocoso y resbaloso. Es un trekking de aventura, tienes que librar 3 rappeles y contar con experiencia en cañonismo ó barranquismo como dicen los europeos. El lugar rebosa energía. Aquí en la Poza Sagrada y el rappel más alto (25m), es el mismísimo lugar, lleno de influencia cósmica, donde según la leyenda nació Quetzalcóatl.

A veces puedes ver la presencia de Chamanes, que con ceremonias espirituales y auxiliados por la esencia del lugar, a menudo, por sugestión o efecto placebo, producen resultados terapéuticos y ciertamente sanan.

La antropóloga Carmen Cook de Leonhardt, divulgó en los años ochenta, la versión de que Amatlán de María Magdalena de Quetzalcóatl, uno de los barrios de Tepoztlán, fue la cuna del príncipe Ce Ácatl Quetzalcóatl, Dios Tolteca y Azteca, soberano legendario de México, La Serpiente Emplumada.

El Presidente de México José López Portillo, quien precisamente, y al margen de sus excesos, escribiera una obra sobre Quetzalcóatl (1977), aceptó la propuesta y se aprobó el hecho histórico de que Quetzalcóatl nació en Amatlán, hoy Amatlán de Quetzalcóatl.

La Poza de Quetzalcóatl

En la "Historia de México" escrita por Fray Andrés de Olmos, a partir de códices prehispánicos de Texcoco y Tlatelolco, se lee:
"De este pueblo salvaje se cuenta que el Dios Camaxtli tomó por mujer a la Diosa Chimalma, la que tuvo hijos, uno de nombre Quetzalcóatl, nació en Michatlauhco y fue entregado a sus abuelos... pues su madre murió al darlo a luz..."
Contiguo a Amatlán (Morelos), muy cerca de Tepoztlán. No es pueblo, sino una Poza Sagrada.

En Amatlán hay una placa: “La Magdalena Amatlán, tierra natal de Ce-Ácatl Topiltzin Quetzalcóatl, Rey del Imperio Tolteca, años 843 a 895. Aquí dió sus primeros pasos con sus sandalias de oro."

La Leyenda
Realidad o leyenda, en la Poza de Quetzalcóatl, con poquita imaginación ves al pequeño Dios caminar con sus sandalias de oro, te carga de energía, luego despiertas a la civilización moderna, al pueblo de Coacalco, que contrasta con la belleza infinita de la Cañada Sagrada. Al terminar el trekking de aventura, resultas cargado con energía cósmica de Quetzalcóatl.

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Expedición 0 lat / 0 C Buscando el punto más alto sobre la línea ecuatorial

Expedición 0 lat / 0 C
Buscando el punto más alto sobre la línea ecuatorial

Por Lizette Rolland

Jamás hubiera imaginado que en pleno Siglo XXI existieran sitios cabalísticos aún sin descubrir. Debo confesar, que cuando por azares del destino fui invitada a la “Expedición 0°lat, 0°C”, la vida me ofreció una sorpresa.

La aventura implicó interesante mezcla de aventura, ciencia, logística, mapas y aparatos sofisticados. Hasta el momento no se había verificado la existencia de una masa de hielo justo sobre la línea ecuatorial, ni su punto más alto. El Dr. Arturo Montero decidió emprender la aventura, e hizo partícipes a especialistas en montaña, astrónomos, fotógrafos, un pintor, un doctor y técnicos mexicanos y ecuatorianos. Yo tuve la fortuna de asistir como parte del equipo de navegación y cartografía.

¿Nieve amazónica?
El Volcán Cayambe (5790 msnm), recibe sus aguas de la cuenca del Amazonas. Al enfriarse con la altura, se condensan y precipitan en forma de nieve, manteniendo vigoroso su inmenso glaciar. Uno de nuestros objetivos principales era verificar las condiciones del glaciar tropical, corroborar si en efecto la línea ecuatorial cruzaba justo por ese punto, e identificar el punto más alto.

De logística y otros malabares
Para llegar al campamento base tomamos un taxi 4x4 por 3 horas, desde el pequeño poblado de Guachalá, a hora y media de Quito, hasta el remoto paraje La Dormida. De ahí iniciamos el ascenso, caminando durante cuatro horas entre bellos valles pulidos por extintos glaciares y salpicados de lagos color turquesa. Cargamos media tonelada de equipo de montaña: Cuerdas, carpas, piolets, tornillos de hielo y otros fierros; Unos cuantos kilos de delicado equipo científico, un altímetro de 19 joyas, una estación climática portátil, GPSs, y varias brújulas. Nos acompañaron siete caballos cargados hasta los dientes, con sus respectivos arrieros andinos.

No era la mejor temporada para ascender la montaña, sin embargo teníamos la ilusión de encontrar una “ventana de tiempo”. Justo en el equinoccio de primavera (22 de septiembre), vimos salir el sol desde el Amazonas, en el día que su trayectoria es exactamente perpendicular a la tierra.

Allá arriba, la simple inspección visual era complicada. Los aparatos se mojaban, las lentes de la cámara se empañaban, y había que mantener las pilas cerca del cuerpo para que funcionaran.

La Magia de la Expedición
Las estrellas brillaban justo antes del amanecer, y prometían una ventana de buen tiempo. Ascendimos por aquella sublime lengua del glaciar, acercándonos al Ecuador desde el sur. El GPS marcaba cada vez más *ceros juntos. A pesar de ser el punto más alto del glaciar, la expedición no había concluido. Los mapas señalaban una cresta del lado oeste que posiblemente fuera más alta. Días después emprendimos un tercer y un cuarto intento, que nos llevó finalmente hacia unas peñas desnudas a 4.747 msnm. Ahí, por fin encontramos el mítico y hasta el momento desconocido punto más alto del Ecuador: 4,747 msnm . 0 lat / 0 C.

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Trophy Bike Costa Rica 2009

Sufrir Gozando

Por Fernando Veytia

Si logras rodar en Costa Rica, lo harás en cualquier parte del planeta. La tradición "aquí se rueda fuerte, es ya vieja", comenta Henry Pérez, editor del portal bikecr.com, uno de los más grandes del diminuto y espectacular País.

Después del éxito de la afamada Ruta de Los Conquistadores, que este año celebra su décimo séptima edición, comienzan a surgir otros eventos en el edén del Mountain Bike; en su mayoría brillan los poderosos ciclistas locales, que ensombrecen al pretencioso extranjero. Es su territorio de resbalosos cerros, calcinante humedad y pendientes interminables, a subir (en la 1- 1), como se dice en el argot del MTB. El extranjero sufre el efecto “olla expréss” y eventualmente los impresionantes paisajes se combinan con los calambres en una especie de trip espiritual, que puede ser divertido, si es que tienes la garra, ó lastimero si te crees un buen mountain biker allá en tu casa.

Este año se llevó a cabo la segunda edición del Northe Face Costa Rica Trophy Bike, un evento (gourmet), ó gouuuuurrrmeetero com dice un amigo, pequeño, colmado de agradables sorpresas, como la presencia de la leyenda mundial del MTB Miguel Martínez(FR), y un accesible precio en oposición a otras carreras multi-días, además buenos... pero muy buenos hoteles, sobre todo El Establo, enclavado en las montañas del pequeño poblado de Monte Verde.

El “Tgggrrrophy bike” como articulan los organizadores franceses radicados en Costa Rica, supone ser un evento federado y avalado por la UCI, aunque amablemente nos dejaron participar, sin licencia en la categoría “competitor”. El primer día recorrimos el Prólogo, un "sprint" de 7km. muy técnico en las faldas del majestuoso volcán activo Arenal; 29 minutos bastaron para quedar bien servidos el primer día.

El segundo día, a lo que te traje… A sufrir gozando, una portentosa etapa de Bike Marathon, 75 km, ruta impecablemente trazada y planeada, con todos los elementos presentes, cruce de ríos, pendientes, lodo, selva, paisajes, bajadas técnicas, y sobre todo "endurance", mucho "endurance". La principal diferencia entre ésta rodada y La Ruta, es el tipo de terreno, aquí en la zona de Arenal y su gigantesca laguna, es algo así como una montaña selvática, para describirlo de algún modo, subes...y subes.., y el majestuoso paisaje se torna cada vez más bello e intoxicante.

También necesitas una dosis de experiencia y sentido común para seguir la ruta, las marcas son escasas, pareciera que los locales asumen que ya conoces la zona. Así que en carreras internacionales multi-días no esperes que te lleven de la mano, todo es bastante rudo.

Ese día, acabamos "bruised and battered", o sea ¡abatidos!... pero nos esperaban los cómodos cuartos 5 estrellas de El Establo y la amabilidad de los Ticos.

La 3era y última etapa, un cross country de 30 km, rápido técnico, single track entre la selva, bajadas rápida curvas y en general potente y rápida. A llegar a la meta nos queda un buen sabor de boca, un evento gourmet, elegante, bien organizado y pensado para poner a prueba a cualquier ciclista, Miguel Martínez(FR) medallista olímpico quedó 4to, los locales hicieron de las suyas, como es costumbre.

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AXOSCO, Ajusco. El Último de los Trails Mágicos

POR FERNANDO VEYTIA

El single track más divertido del mundo
Amenazado por Talamontes

Justo a su regreso de Whistler Canadá, de un viaje de Mountain Bike, invité a un amigo a su primer Axosco, si practicas bici de montaña y/o trekking y no has completado esta ruta, no lo digas, sería como un montañista que no ha coronado el Pico de Orizaba ó el Iztaccihuatl.

La Axosco es un circuito de 17km. alrededor del Ajusco, un single track en su mayoría técnico. Mi amigo comentó "esto está mejor que Whistler". El origen de dicho single es leyenda, algunos dicen ser los creadores, se rumora que los hermanos Rivas lo trazaron, tal vez como la mayoría de los trails épicos, es una combinación de caminos ancestrales de herradura, y curiosidad de excursionistas. De cualquier manera, aquí está la joya para el mountain bike y el trekking.

Es tan técnico, que para rodarlo sin bajarte de la bici tienes que ser nivel experto, a pie cualquiera lo recorre. Se encuentra amenazado por la tala furtiva, y los lugareños ni sospechan su potencial ecoturístico. En algunos puntos del Trail Mágico, sobre todo cerca de la carretera, algunas alimañas humanas degradadas en la escala antropológica, tiran basura, ciegos no ven el daño ecológico a la hermosura del lugar. La realidad es que por conflictos de propiedad de la tierra, ignorancia, herencia priista, malos gobiernos actuales (PRD) y falta de visión de todos los capitalinos, ésta reserva natural se encuentra en peligro de extinción.

Bueno ahí esta la Axosco, te puedes perder, caer, frustrar por su nivel técnico, pero créeme no hay single track más divertido y bello en muchos... pero muchos kilómetros a la redonda. Recórrela, protégela, denuncia su deterioro, no seas un catastrofista; Cito al Canal 40, "somos parte del problema, y también somos parte de la solución".


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Bike & Trek - Pico de Orizaba

POR FERNANDO VEYTIA

A tan sólo 2hrs. 30min. encontramos el Pico de Orizaba, (Citlaltépetl) la montaña más alta de México, las últimas nieves perpetuas de nuestro país tropical, y para sorpresa de muchos, la 3era montaña más alta de norteamérica, sólo después del Mount McKinley, Alaska y el Mount Logan, Canadá.

Sin tan sólo tuviéramos un poco de sensibilidad por nuestras maravillas naturales, alcanzaríamos a percibir la magnitud y el valor de este Parque Nacional (por decreto, Lázaro Cárdenas 1937), con su coloso de 5,610 MSN, las inmensas tierras fértiles de su circunferencia, las haciendas olvidadas, los jalapascos y su gente amable.

El deterioro de la montaña es evidente por el calentamiento global, y por malas decisiones de los lugareños y del Gobierno Federal. Los lugareños del poblado de Hidalgo y Tlalchichuca, han tratado de edificar un acueducto, para proveerse de agua del glaciar., Intento fallido que la montaña siempre termina destruyendo y no ha hecho más que alterar el equilibrio ecológico y la belleza natural de la zona.

El calentamiento global ha hecho lo suyo y ahí no hay uno a quien culpar, sino a todos. Probablemente la peor decisión como sucede a menudo la ha tomado el Gobierno Federal, en su presunto afán de justificar el presupuesto, han empañado el paisaje del Área Natural Protegida con algunos ruinosos albergues abandonados en obra negra. !Ah! y para completar: Contaminantes letreros -“PICO DE ORIZABA”, como si no supiéramos dónde estamos.

Bueno, pese a estos intentos de actores destructivos del paisaje y del equilibrio ecológico de la zona, el coloso luce magnífico, y no hay mejor lugar en todo el continente americano para un portentoso bike & trek. Salimos a las 5:00 AM de Polanco, libramos los gigantescos baches de la carretera a Puebla y llegamos al amanecer a Tlachichuca Puebla, uff!!, sin palabras... El Coloso nos recibe con su majestuosa presencia, nos embarcamos en una de las pedaleadas (avanzados), más espectaculares del mundo, (ver mapa), hasta el refugio de Piedra Grande (4,200 MSN). Las piernas y el espíritu necesitan estar fuertes... muy fuertes, sin vehículo de apoyo 4x4, amarramos los tenis a la bici con duck tape (cinta plateada), chamarras ultra ligeras con la máxima tecnología en el mercado (EVENT), comida... y ¡vámonos para arriba! Llegamos al solitario refugio, no es temporada de ascenso y se percibe el arribo de una intimidante tormenta.

Escondemos las bicis en una ladera, cambiamos de calzado por nuestros, trail running shoes, y ¡pa arriba! Nuestra meta, la nieve a 4,500 MSN, cima de nuestra mini expedición.

Un gran entrenamiento de fuerza y altura. A las 9:00 P.M. nuevamente en México D.F.,
presumimos con orgullo nuestra aventura con escépticos que creen que lo bello está en Suiza, Vail ó Canadá. ¡Que ceguera!


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Corredores mañaneros… ¿Seres mutantes, síndrome de FASPS?

Corredores mañaneros… ¿Seres mutantes, síndrome de FASPS?
Para cumplir un sueño hay que estar bien despierto.

Por Olympus

¿A qué le tiras cuando sueñas… mexicano?
Mejor trabaja, acuéstate y levántate temprano

Nuestra vida social está oprimida por modas, calendarios y horarios inverosímiles. Nuestro reloj circadiano se restituye a cero cada 24 horas con exactitud matemática, reloj biológico preciso. Cando se desajusta, porque omitimos un ciclo de sueño, por cambiar de huso horario (Jet Lag),o amanecermos en el antro., Sufrimos, ansiedad, depresión, cansancio, alteraciones de carácter, etc. Nuestro exacto reloj neuronal indica cuando dormir y cuando despertar y es ajeno a compromisos sociales, antros, televisión, computadora, etc., dirige dentro del organismo múltiples funciones vitales, complejos sistemas bioquímicos donde la actividad de ciertas células y la producción de sustancias esenciales lo obedecen ciegamente.

El psiquiatra William C. Dement, fundador de la Stanford University Sleep Clinic dice: “La privación de sueño provoca confusión cerebral (foggy brain), empeora la visión, y dificulta el manejar y recordar; a la larga produce obesidad, diabetes y enfermedades del corazón”.

“Hay una idea generalizada, entre la comunidad científica, de que el sistema nervioso se desconecta durante el sueño, para su mantenimiento y que el sueño tiene una función restauradora, que todavía está por descubrirse”.(Deporte6am Num. 30).
Dicen los investigadores que la falta de sueño se puede recuperar, pero no de un jalón, sino en varios meses de sueño ordenado. Leíste bien, en ¡varios meses de dormir bien!
El papá enérgico apaga la televisión, –“A la cama mañana hay que madrugar”. -“Espera papá todavía hay un puntito en la pantalla”. Adquirimos malos hábitos desde chiquitos, el desvelarse es un vicio.

Nos platica un amigo deportista de la tercera edad que cuando joven (1950s) la moda era tes danzantes de 5 P.M. a 10 P.M. ¿Desde cuándo y quién nos sugestionó al dañino hábito de desvelarnos? La televisión nocturna, los irracionales horarios de antros y las absurdas ventas nocturnas, quebrantan nuestra salud y economía. Y si agregas alcohol, tabaco o drogas…

En un viaje a Costa Rica (2005) coincidimos con el campeonato infantil panamericano de judo, los mexicanitos pasaron la noche anterior a la competencia correteando por los pasillos del hotel. Resultado... ni oro ni plata.

Dormir no es un lujo es una necesidad
Dr. James B. Maas

El popular Dr. James B. Maas, un ícono entre profesores de sicología, imparte “Sicología 101” en Cornell University a 1,600 alumnos, en un enorme auditorio, seguramente un record mundial. Su bestseller “Power Sleep” (El poder del sueño) http://www.powersleep.org/ revolucionario programa que prepara tu mente para un rendimiento máximo.

“Con deuda de sueño además de un peligro para nosotros mismos, somos un riesgo para los demás”. Sostiene el Dr. Mass refiriéndose a los estadounidenses: “La deuda nacional de sueño está matando a la gente y dañando la economía. Cien mil accidentes causados por conductores que se duermen, cobran 1500 vidas/año, el déficit de sueño y sus desordenes cuestan a la economía americana 150 mil millones de dólares/año. Nos hemos convertido en una nación de zombies. Más de la mitad de la población adulta arrastra una sustancial deuda de sueño, cerca de dos horas/noche/adulto promedio, cualquiera de estos zombies pudiera matarte en un momento dado”.
Las naciones con cultura grecolatina; tenemos mala fama por dormir siesta, que proviene del verbo "sestear" los romanos la crearon para designar el descanso acostumbrado en la "hora sexta", que corresponde al periodo de las 14:00 a las 16:00 horas. La siesta que endosó a los mexicanos el estigma de “flojos” es ahora recomendada por una de las máximas autoridades científicas en desordenes del sueño.

Dice Mass “La siesta debería tener la misma categoría del ejercicio diario, pero una siesta de más de 10-20 minutos causará inercia de sueño, desorientación o desubicación [grogginess]”. Ahora resulta que los gringos duermen siesta… los mexicanos ya abandonamos la costumbre… bueno algunos. Mejor adquirir el buen habito de dormir bien y completo por la noche ¿No te parece?

Corredores mañaneros seres ¿mutantes? ó ¿extraterrestres? En un artículo publicado en Science el Dr. Paul Shaw, neurobiólogo de Washington University, St. Louis, Missouri, dice que no se sabe exactamente por qué algunos necesitan dormir sólo 4 horas y otros difícilmente tienen con 12 horas, sin embargo un estudio científico ha empezado a descubrir que hay bases genéticas en las personas que duermen poco. En 2005 descubrieron una mutación, que acorta el sueño, en el gen DEC2 que hace que la persona necesite menos horas de sueño, 6 o menos.

La geneticista Ying-Hui Fu University of California San Francisco, y colegas identificaron otra mutación en el gen Per2 que pareciera causar lo que los científicos llaman (familial advanced sleep-phase syndrome ). Síndrome familiar que avanza la fase de sueño, es decir el reloj biológico circadiano de algunas personas en lugar de restituirse cada 24 horas en la forma habitual, lo hace de manera avanzada, es decir estas personas como algunas aves, duermen un periodo normal de 8 horas pero van a la cama más temprano, 6 o 7 PM y se despiertan 3 o 4 en la madrugada. Si la mutación en estos genes pudiera administrarse en una píldora, probablemente iríamos a la cama temprano, dormiríamos menos, nos ejercitaríamos, trabajaríamos y progresaríamos más.

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The Edge (1997) Supervivencia en la Naturaleza

The Edge (1997) Supervivencia en la Naturaleza

Por Pascal Romo

“Never feel sorry for a man who owns a plane”
“Nunca sientas pena por el dueño de un avión”
Charles Morse

Drama fílmico de supervivencia, excelente lección de vida, escrito por David Mamet, dirigido por Lee Tamahori, estelarizado por el gran Anthony Hopkins un maduro billionario publicista --Charles Morse--, y Alec Baldwin como Bob Green, uno de sus empleados. La presencia de Elle Macpherson, la hermosa súper modelo y mucho más joven esposa del billonario, causa rivalidad y competencia entre el joven empleado y el habilidoso viejo publicista.

Los dos personajes, un fotógrafo y el piloto en un avión propiedad del billonario Charles Morse, caen sobre un lago helado en la peligrosa zona montañosa de Alaska, el piloto se hunde junto con la avioneta, los otros nadan a la orilla, perseguidos por un sanguinario oso kodiak que mata al fotógrafo ante sus aterradas miradas.

“Why is the rabbit unafraid? Because he's smarter than the panther”
Charles Morse

Acosados por la fiera, emplean toda suerte de artimañas para sobrevivir, ven con desesperación que han estado caminando en círculos por el bosque. El viejo, intelectual, calmado y asertivo billonario, muestra su enorme superioridad sobre el imberbe, pusilánime y traidor empleado.

“Most people who die in the woods die of shame. Yeah, see, they die of shame. ‘What did I do wrong? How could I have gotten myself into this?’ And so they sit there and they... die. Because they didn't do the one thing that would save their lives”.

“La mayoría de la gente que muere en el bosque, muere de vergüenza. Sí, ellos mueren de vergüenza ‘¿Qué hice mal? ¿Cómo me metí en esto?’ Y así se sientan ahí y… mueren. Porque no hicieron lo único que podría salvar su vida”.
Charles Morse

The Blair Witch Project (1999) (El Proyecto de la Bruja de Blair). Tres estudiantes de cinematografía se internan en un bosque de Maryland U.S.A, para filmar una película sobre una leyenda local de brujas. Si sólo hubieran sido capaces de caminar en línea recta, dieron vueltas en círculos, perdidos en el bosque, Heather Donahue, Michael Williams y Joshua Leonard jamás regresaron. Un año después fue encontrado el film en el bosque y se hizo un documental.

Un estudio publicado en Science NOW Daily News por Greg Miller, 20 agosto 2009, descubre que la gente tiene tendencia a caminar en círculos cuando no hay señales que los guíen.
Jan Souman, Psicólogo del Max Planck Institute for Biological Cybernetics,Tübingen, Alemania, concluyó: Se pensaba que como un nadador tiende a nadar en círculos, impulsado por su brazo más fuerte, así una persona tendería a caminar en círculos impulsado por su pierna más fuerte o por una pequeña divergencia en el largo de sus piernas.

Un experimento publicado en Current Biology, con 15 voluntarios y GPS para conocer su trayectoria, probó que la mayoría tiende a caminar en círculos desde 20 m. de diámetro, demostró que la fuerza de una pierna sobre la otra no tenía nada que ver porque zurdos ó derechos tienden a ir en círculos indistintamente a la derecha o a la izquierda, inclusive se puso un tacón para hacer una pierna más alta y se vió que esto no tenía nada que ver con la dirección al caminar.

La conclusión es que la causa para ir en círculos está en el cerebro, cuando la gente no tiene un panorama completo, el cerebro traza una ruta basado en información limitada, incluida información del sistema vestibular, que también informa del sentido de equilibrio y los sensores de movimiento en los músculos y articulaciones.
“Esas señales tienen errores” dice el Dr, Souman. “En general conducen a la gente por sendas aleatorias serpenteantes. Se producen errores haciéndonos caminar en círculos.

Roberta Klatzky, Psicóloga en Carnegie Mellon University, Pittsburgh, Pennsylvania, dice que estudios previos (1920), han encontrado que cuando la persona no ve un panorama completo hacia dónde ir, tiende a caminar en círculos. Lo que pasa es que antes del GPS era imposible comprobarlo.
“Cuando alguien camina dentro del bosque nublado invariablemente va en círculos, pero cuando ve el sol enderezan su trayectoria” dice el Dr. Souman.

“Algunos se lamentan de su pobreza, ciegos caminan en círculos y siguen pobres, otros se informan, ven la luz, enderezan su trayectoria pensando y actuando como ricos, y salen de pobres”.
Pascal Romo

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Red Bull Most Difficult Route on Earth

Red Bull Most Difficult Route on Earth
Naranjo de Bulnes, Spain date 31.08.2009

Pou Brothers complete the hardest big wall climbing route in the world.

“Orbayu”, the route conceived by the brothers from Vitoria, 500 meters length, difficulty of 8c+/9a, never completed before in a multipitch route.

After two months working in the mountain Picu Urriellu, in the Heart of the “Picos de Europa” (Asturias, north of Spain), Iker and Eneko Pou finished their most complicated project to date. “Orbayu” route, proposed as a 8c+/9a difficulty, becomes Worlds hardest multipich route in big walls.

The Basque brothers completed the route in 8 hours, climbing each one of the 16 pitches at first try, in freeclimbing discipline (using only feet and hands).

“Orbayu´s importance lays overall in being able to take the maximum climbing difficulty typical from sport climbing, and transfer it to a big wall like the West face of Naranjo de Bulnes”, explains Iker Pou. This means climbing extreme difficult pitches 200 meters above the ground, when normally this hard sections are reserved to short routes near the ground. “The protections on the wall are really precarious (copperheads, pitons stocked with wood, micro friends... most of them from old artificial climbers placed many years ago) so the potential falls might get to 20 or 25 meters.

“Even more important was being able to have the vision and the creativity to imagine this line. Ten years ago we were repeating difficult lines, but we didn´t have the vision or the imagination to locate a new futuristic line and climb it” recounts Eneko Pou. “That is the biggest difference for us nowadays. Not so many people are raising new challenges in the mountain but try to repeat something existing. I would compare it with painting perfectly a great picture or paint the original”.

Why name it "Orbayu"? 


“Orbayu comes from the typical light rain in Asturias”, explains Eneko. We are from the Basque Country, Asturias is our second home.

“We hope this route helps to bring Naranjo de Bulnes into the spot light as an international climbing meca”


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MANIFIESTO LIVE STRONG

Dos teorías filosóficas opuestas

POR OLYMPUS

El objetivismo sostiene que la verdad es única y universal, independiente de las personas o grupos que crean o no en ella. El relativismo por el contrario, considera que la verdad depende del sujeto o grupo que cree en ella.

Pudiera haber distintas opiniones acerca de algo, eso no es relativismo. Se da el relativismo cuando nosotros o quien expresa la idea o ideas las creen verdaderas, independientemente de que lo sean. El relativismo mantiene que existen tantas verdades como seres cognoscentes que crean poseer la verdad. El relativismo moral se da cuando un grupo o pueblo cree que su sistema de normas morales, es distinto del sistema de normas morales de otro grupo u otro pueblo.

Ejemplos del peligroso relativismo moral
Luis Candelas Cajigal (1804-1837) bandolero nacido en el madrileño barrio de Lavapiés. Se jactaba de no cometer delitos de sangre. Su relativista “verdad” para delinquir, era que la fortuna estaba mal repartida. Tras sus robos se ocultaba en unas cuevas bajo el Arco de Cuchilleros de la Plaza Mayor, donde se encuentra hoy el famoso restaurante “Las Cuevas de Luis Candelas”. Antes de ser ejecutado a garrote vil dijo: “Patria mía, se feliz”.

Jesús Arriaga (1858-1894) “Chucho el Roto”, apodo ganado por vestir con elegancia, astuto bandido y estafador mexicano, su relativista “verdad” para delinquir era que de forma altruista, supuestamente usaría lo robado a los ricos para socorrer a los desposeídos y necesitados.
Antes de expirar víctima de 300 latigazos dijo: “No puede ser desgraciado el que roba para aliviar el infortunio de los desventurados”

Estos delincuentes eran admirados y hasta queridos por el vulgo necio. Por su muy discutible y supuesta justicia social.
A continuación citamos las palabras de Emilio Álvarez Icaza Presidente saliente de la Comisión de Derechos Humanos del DF. “Hoy por hoy, uno de los retos más urgentes para las metrópolis es el combate de la desigualdad extrema que acrecienta la inseguridad y el malestar social”.
Peligrosos conceptos relativistas. La desigualdad extrema ha existido a través de la historia de la humanidad, existe y quizás seguirá existiendo. Ningún destructivo despistado, bajo ninguna circunstancia debería justificar al criminal so pretexto de desigualdades o carencias económicas.

Filántropo es una persona que por amor a la humanidad, ayuda de forma desinteresada sin esperar recompensa de ninguna clase. Filántropo NO es aquel que se enriquece explotando a los demás con monopolios y similares para luego donar cínicamente una parte pequeña de sus ganancias a una disque causa humanitaria, que de no hacerlo irían al pago de impuestos.

El Manifiesto de la Fundación Lance Armstrong
• Creemos en la vida., Tu vida.
• Creemos en vivir cada minuto con cada célula de tu ser.,
Y que no debes permitir al cáncer controlar tu vida.
• Creemos en la energía canalizada y feroz.
• Creemos en enfocarnos con inteligencia a vivir con energía
• La unidad es fuerza. El conocimiento es poder. La actitud
es todo.
• Actuamos en el momento que eres diagnosticado.
• Te ayudamos a aceptar las lágrimas.
• Creemos en tu derecho a vivir sin dolor.
• Creemos en la información sin lástima.,Y en hablar derecho
y abiertamente acerca del cáncer.
• Con cónyuges y socios. Con niños, amigos y vecinos.,Y
con la gente que convives, trabajas, con la que lloras y ríes.
• No es tiempo de ahorrar golpes.
• Estas en la pelea por tu vida.
• Estamos por la fortaleza., Para conseguir una segunda
opinión.
• Y una tercera, o una cuarta, si fuera necesario., Estamos por
tomar con inteligencia los tratamientos clínicos.,
• Y si fuera el caso, estar en control de cómo termina tu vida.
• Es tu vida. Vívela a tu manera.
• Estamos por lo práctico.
• Planeando tu supervivencia. Guardando tu esperma.
Preservando tu fertilidad. Organizando tus finanzas.
Negociando con hospitales, especialistas, aseguradoras y
empleadores.
• Conociendo tus derechos.
• Es tu vida.
• No tomes prisioneros.
• Estamos listos a pelear.
• Somos tus campeones. Tus promotores con sistemas de
salud. Tus patrocinadores de laboratorios de investigación.
• Sabemos que la lucha nunca termina.
• El cáncer pudiera dejar tu cuerpo, pero nunca dejará tu
vida.

Esta es la Fundación Armstrong del Cáncer. http://www.livestrong.org
Fundada e inspirada por uno de los más recios sobrevivientes del cáncer del planeta. Fundada por un filántropo.
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La ONU debe intensificar sus esfuerzos por detener la deforestación en su lucha contra el cambio climático

La ONU debe intensificar sus esfuerzos por detener la deforestación en su lucha contra el cambio climático

Harrison Ford se une al Presidente Jagdeo de Guyana, en un extraordinario evento de origami en la Ciudad de Nueva York, para hacer un llamado a las Naciones Unidas a abordar el problema del cambio climático y apoyar la protección de los bosques tropicales.

Nueva York, 21 de septiembre de 2009- A uno de los Presidentes más progresistas del mundo en materia ambiental, Bharrat Jagdeo, se unió hoy una de las estrellas cinematográficas más reconocidas internacionalmente, Harrison Ford, para hacer un llamado a los líderes de los países que asisten a la Asamblea General de las Naciones Unidas, con el fin de que otorguen financiamiento a las naciones en vías de desarrollo, para que éstas puedan mantener en pie a los bosques tropicales del planeta.

Con una espectacular instalación de árboles, fauna y flora, hechos de origami de tamaño real, como escenario, simbolizando el masivo e inmensamente importante bosque de Guyana, el Presidente Jagdeo dijo: “En el año transcurrido desde que vine a Nueva York por última vez, a hacer un llamado para la conservación de los bosques, el mundo ha perdido un área forestal del tamaño de mi país completo. Esto no sólo ha liberado más CO2 en la atmósfera que cada vehículo motorizado en el planeta – aproximadamente 20 por ciento de las emisiones globales – sino que ha reducido también la capacidad de la tierra de eliminar CO2 de la atmósfera”.
“Esto ha ocurrido, no por malicia o ignorancia, sino porque la mayoría de las naciones forestadas del mundo no tienen otra alternativa, para generar ingresos, que cortar sus bosques. Guyana ha ofrecido una solución con nuestro plan para el desarrollo con bajos niveles de carbón, y los líderes que se reunirán en las Naciones Unidas esta semana tienen una oportunidad, sin precedentes, para colocar al planeta sobre un nuevo rumbo, donde proteger los bosques sea más prudente, económicamente, que cortarlos”.

Es vital que exista financiamiento inmediato y adecuado para los países que están desarrollando estrategias de conservación forestal como parte de su plan de desarrollo con bajos niveles de carbono. Conservar los bosques representa una de las formas más fáciles y costo-efectivas de luchar contra el cambio climático ahora mismo, mientras que muchas otras estrategias podrían tomar años en desarrollarse. Si esperamos, estos bosques se perderán al igual que los múltiples beneficios que ellos aportan a la humanidad en términos de mitigación climática, agua dulce, control de la erosión, alimentos y recursos.

Harrison Ford dijo: “Al tener la previsión de reconocer que el servir las necesidades del planeta podría también beneficiar a la gente de Guyana, el Presidente Jagdeo está ayudando a cambiar la forma en que pensamos sobre el desarrollo económico y el cambio climático”.

“Los líderes que asisten a la Asamblea General de las Naciones Unidas deben seguir el ejemplo de Guyana y ayudar a asegurar que, durante las charlas climáticas de Copenhague en diciembre, apoyen un paquete financiero que mantenga a los bosques del mundo en pie”.

El presidente dio su discurso luego del lanzamiento de la iniciativa Team Earth (Equipo Tierra), una colaboración intersectorial que reúne a empresas de negocios, líderes gubernamentales, científicos, organizaciones sin fines de lucro, educadores, individuos y niños. El evento Team Earth contó con la presencia de Directores Ejecutivos, incluyendo a Howard Schultz de Starbucks y a Fisk Johnson de SC Johnson and Co., quienes hicieron compromisos para la conservación de los bosques.

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Conservación International (CI) aplica innovaciones en la ciencia, la economía, las políticas y la participación comunitarias para proteger las regiones de la Tierra más ricas en diversidad de plantas y animales y demostrar que las sociedades humanas pueden vivir armoniosamente con la naturaleza. Fundada en 1987, CI trabaja en más de 40 países ubicados en cuatro continentes para ayudar a la gente a encontrar alternativas económicas sin que perjudiquen su medio ambiente natural. Para hallar información adicional sobre CI por favor visite www.conservation.org



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Talamontes Furtivos en el Ajusco, ruta AXOSCO

Fernando Veytia Talamontes furtivos hacen de las suyas a la altura de la Troje en el single track AXOSCO, denuncia.!! Son los árboles de todos los Mexicanos.

Nuevo Adventure 10k

Participa con tus ideas y sugerenciasm contestando la encuesta del nuevo Adventure10k
http://www.deporte6am.com/adventure10k.html





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La Ley en Durango

La Ley en Durango
Por Fernando Veytia

La idea surgió 3 semanas antes. Durango sonaba lejano, salvaje, rodeado de misticismo. Piensas... “tal vez nunca lo visitaré". En la convocatoria parecía un evento pequeño, organizado por el gobierno local, un tanto light. Competidores del año anterior nos advirtieron: “Si acabas -ganas”, la pasada acabaron 4 equipos.

Allan el integrante primerizo de nuestro equipo de 3, se mostró escéptico de tales afirmaciones. 3 semanas de entrenamiento exprés, fueron de por si una aventura, inventamos nueva ruta, Cocoyoc-México --con 1,850 m. de desnivel en los primeros 25 km. Desmañanadas al Desierto de los Leones y dolor de piernas sobre-entrenadas.
El Jueves a medio día, todo listo. Esposas, novias, agregados culturales, las Volvo, Bicis y ansia de aventura. Pasamos por Allan a Polanco en donde vimos un poco del Raid Gauloises, las escenas de las montañas de Kirguistán nos recuerdan que estamos cerca de conquistar la terra incógnita de Durango.
Así como París siempre es una buena idea, un road trip también siempre es una buena idea. Nos alojamos en un hotelito colonial en Zacatecas en donde se respira tranquilidad, orden, calles limpias historia en cada callejuela, nos dieron ganas de quedarnos más días.

Camino a Durango fuimos detenidos en diversas ocasiones por intimidante tropa armada ¿País en guerra? ¿Buenos contra malos? ¿Legal? ¿La dignidad? ¿El turismo? Pertenencias esculcadas, interrogados, intentamos explicar en vano a sardo tras sardo ignorante, nuestro peregrinar de deporte y aventura.

Durango. Paramos en un super con sugerente nombre:“La Ley”. Cincuenta kilómetros por la libre a Mazatlán hasta el Tecuán, una impresionante reserva natural con venados, y un bosque misterioso, de ahí arranca la carrera. 8 P.M.: Junta previa, la risas nerviosas caracterizaron la sesión informativa.
6:00 AM Race Day. Templado, quizás la adrenalina te mantiene térmico. 30 equipos de 3. Locales y de 5 estados, algunas caras conocidas. El discurso de los políticos fue acertado: “Lo más valioso que tenemos en Durango son nuestros recursos naturales”. Agregaría,… falta acabar con los caciques que los explotan.

10, 9 , 8, 7 , 6, 5... Arrancamos en bicicleta, mapa y brújula en mano. En esta carrera la orientación va enserio, puedes acabar perdido, perdido... varios días antes de ser rescatado por protección civil. Por cierto, no todos dominan la zona, en ocasiones los encontramos desorientados. Los primeros 75 km. de mountain bike fueron muy divertidos, cerros y cerros. Emocionados fuera de ruta, bajamos por un escarpado cañoncito, para salir entre los primeros 3 lugares.

Nos hidratamos en múltiples ojos de agua, y tomamos algunas aspirinas para el dolor de piernas. Iniciamos el duro trekking con respeto. 42 km. aún caminando un maratón duele, el bosque nos envuelve y nos va consumiendo.
Por la tarde, boquiabiertos llegamos a la impresionante cascada, el rappel intimidante; temblorosos y agotados descendimos 95 m. Continuamos con el trekking hasta que el cielo estrellado y el silencio de la noche nos envuelven. Casi alucinando de cansancio, extraños pensamientos cruzan nuestra mente, [pareciera que hemos estado antes aquí, tal vez en otra vida].

Llegamos al campamento a las 11:30 PM, llevamos más de 14hrs en movimiento. Aparecen de entre la obscuridad novias, esposas... y ese abrazo que le da sentido al instante mágico de alcanzar la meta en una Carrera de Aventura.
2º día. Por la mañana sabíamos que tal vez no lograríamos llegar a la meta, lesionados y abatidos, muy difícil… intentarlo valió la pena. El segundo leg de bici fue el más emocionante. Un cruce de montañas en donde la orientación era crucial. Encontramos a Protección Civil en cuatrimotos intentando seguir la ruta, “por ahí no van a pasar las motos les advertimos” … y no pasaron.

Llagando a la cima nos quedamos sin palabras. La vista era una mezcla de un western del oeste y África, ahí comprendimos por que estábamos ahí. Así como preguntaron a los astronautas del Apolo 11, “¿por qué ir a la luna?” “Para tomar estas fotos”. Así de simple. Tomamos unas fotos y seguimos con la aventura.

Nuestro equipo sucumbió ante el enorme reto, faltaban sólo 2 hrs. de bici y tal vez 5 de kayak, la filosofía del adventure racing es, “llegan todos o ninguno”. Quedan recuerdos, anécdotas, comidas, vistas, ríos, Zacatecas,.... Ah!! y las fotos, sólo se vive una vez. ¡Inténtalo!
Aquí la lista de los 7 equipos que llegaron juntos a la meta después de más de 200 Km. y 24hrs. !Felicidades Aventureros! No te pierdas el video de esta aventura en www.deporte6am.com, sección videos: "Mi Primera Carrera de Aventura"

Primer Lugar
Bono “equipo mixto general”
bono “etapa 2” Buff Outdoor Team
Aníbal Sánchez
Javier rosas
Fabiola corona

Segundo Lugar
Bono “etapa 3” Sport City Voodoo
Aarón Sánchez
Fernando Chávez
Adolfo Wriedt

Tercer Lugar
Bono “etapa 1” Medicina en Deporte II
Pablo Andrade Pérez
Ever Martínez Guevara
David Martínez Guevara

Cuarto Lugar UAEM I
Cesar Elías Tapia Séptimo
Jonathan Raziel Bautista Coronado
Miguel Luis Álvarez Ayala

Quinto Lugar Fugitivos
Luis Aníbal Cano
Juan Pablo Cano
Rafael Ortega

Sexto Lugar
Mención honorífica
“Segundo lugar mixto”
Medicina en Deporte
Jesús Rivera Cantero
Madian Ramírez García
Gonzalo Medel Gutiérrez

Séptimo Lugar
Mención honorífica
“Tercer lugar mixto” Tribu Exteme
Alejandro Lujan Robledo
Miriam Centeno Sebastián
Carlos Solórzano Lora



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The Red Bull Mentawais trip is ON...

The Red Bull Mentawais trip is ON...
Defying the laws of physics
“Epic”, “all-time”, and “classic” is often heard around the island chain, the Mentawais... You’ll be standing on the deck of a surf-charter boat sipping a cold one and the words might drift across the water to you...”awesome”, “best session ever”, “off-the-scale”.


Andy Walshe, Red Bull coaching sup takes some of the best surfers on the planet to one of the best spots on planet Earth for a surf trip – the Mentawais, Indonesia. To allow the surfers to take advantage of his experience coaching in other sports and to see if they can develop as surfers and athletes from the sports science and techniques he can supply. He’s backed up with two of the best surf coaches in the business – Dan Ross and Andy King.
I can truly say that it was one of the most memorable sessions of free-surfing I have witnessed. This was a barrel-fest pretty much impossible to surpass around here.

Some highlights:
Mick Fanning impossibly deep in the tube, playing cat and mouse with the foam-ball and somehow coming out of an 8 second barrel.
Cristobal de Col 14-year-old of Peru back-dooring a grunter of a wave and with some style riding the barrel, making the tough mid-section and kicking out with a huge smile on his goofy, brace-clad grin.
Sofia Mulanovich taking off deeper than any of the crew and pulling into some gruesome closeouts.

Michel Bourez of Tahiti finding out that it’s not only on his own island where big cavernous tubes are to be found.
Conner Coffin... the ‘man-boy’ finding some grace under pressure as he slotted into one of the biggest tubes of the day.

Spectacular results:
I watched open-mouthed as Jordy Smith dug into one barrel, came out and gouged a carve so solid and deep that he over-extended his body to the extent that most of him was under water in the face of the wave with the exception of one foot still delicately balanced on the board. Surely he would fall, he must go down. Impending doom and an immediate appointment with the reef loomed up. Somehow though, defying the laws of physics and within milliseconds of being smashed into the reef, he was once more upright, riding out the last section on the inside. Big smile on his face. This was a moment of pure sporting brilliance…Show me a sport that combines power, grace, athleticism and style in such measures... does one exist to match surfing at this level?

After this session Jordy would tell me that his experience in the water that day was simply “unbelievable and breathtaking”.
There were others, many others with similar tales to tell. This was a day for heroics.

Michel Bourez spending so much time deep in the tube that afterward he laughed about it saying “We all spent so much time in the tube today that we didn’t need sun-screen!”. These are moments that even the highest level of surfers don’t come across too often. Mick Fanning seemed to agree when after the session he said:
“That was the pinnacle for my sort of surfing... going super-fast in the barrel over shallow reef with only a few friends out... it was a pretty amazing day.”
Back on land I’m standing barefoot on sugar-white sand and chatting to Michel Bourez. He sums up the trip: “I realize now that this trip was exactly what I need to progress my surfing and to help achieve my goals… and the chance to surf with the best was what I needed to push my level up. It was definitely the best trip I’ve ever done and it will stay in my mind for the rest of my life.”

The mission in Andy’s words:
“Quite simply to give the surfers the opportunity to be the very best surfers they can be... to help the athletes realize their dreams and their goals.”

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El honor más importante que el triunfo

EDITORIAL

El honor más importante que el triunfo
‘One learns from defeat, not from victory.’
“Se aprende de la derrota no de la Victoria”

Uno de los más grandes deportistas amateurs en la historia, nació en Atlanta, Georgia USA, en el seno de una familia acomodada, Bobby era un niño enfermizo, su padre un abogado prominente quein mudó a su familia al East Lake Country Club en Atlanta. Así el joven Bobby podría observar a los golfistas jugar y quizás aprender a imitarlos. Su padre lo entusiasmo y empezó con un palo de golf que le regaló un vecino. A los 6 años ganó su primer torneo, derrotó a otros jugadores de mayor edad, pronto tuvo reputación de niño prodigio.

Robert Tyre Jones, Jr. (1902-71) (Bobby Jones). De adulto luchó contra su carácter disparejo y empezó a dudar si podría ganar uno de los grandes torneos. Un amigo periodista le dijo: “Bobby si alguna vez pasa por tu cabeza que cada vez que te paras en la salida de cualquier competencia, tu eres el mejor golfista de todos, entonces ganaras ese torneo y muchos otros”. De ahí despegó su carrera gloriosa de éxitos, ganó su primer torneo importante en 1923 sigue una ronda de triunfos en la que ganó todo. Sus rivales Walter Hagen y Gene Sarazen, no pudieron ganar un U.S. o British Open contra Jones quien los derrotó una y otra vez. En 1930 Bobby obtuvo su gran victoria: El Grand Slam of Golf (el American Open y el campeonato Amateur y el British Open y el campeonato Amateur), se convirtió en el único golfista en ganar estos cuatro torneos en un año.

Después de esta hazaña, el mundo deportivo esperaba que se convirtiera al profesionalismo, sin embargo a la edad de 28 anunció su retiro de los campos de golf para dedicarse a su familia y a su carrera profesional. Retirado del deporte activo inicio otra serie de triunfos, trabajó para Warner Brothers en películas de entrenamiento de golf que le trajeron varios cientos de miles de dólares, y en AG Spolding, desarrolló el primer set de bastones de golf con varilla de acero que se ofreció al público, y diseñó la numeración que se aplica a los distintos palos de golf en la actualidad, en lugar de los antiguos nombres escoceses.
Su logro mayor, probablemente fue diseñar el más famoso campo de golf del mundo, el Nacional de Augusta Georgia, donde se juega el “Masters”. Escribió varios libros de éxito.

En 1948 le fue diagnosticada una rara enfermedad de la columna, luchó 22 años contra la penosa enfermedad que lo invalidó, el día que murió (diciembre18, 1971) en Atlanta, la bandera en el St. Andrews' Old Club ondeó a media asta.
A pesar de tener fama de mal carácter, la gente admiraba su virtuosidad. Para Bobby Jones el honor era más importante que el triunfo. En una ocasión su bastón accidentalmente movió la pelota antes de pegarle, nadie lo vio, sin embargo el se penalizó con un golpe, a pesar de que muchos le aconsejaban que no lo hiciera, incluidos algunos organizadores y contrincantes, el insistió y perdió el torneo.
“Las reglas son las reglas” dijo.
Bobby manejó la derrota y la victoria con la misma categoría. En 1922 Jones se graduó de ingeniero en el Georgia Institute of Technology, dos años después una segunda licenciatura en Literatura Inglesa en la Harvard University de Cambridge, Massachusetts. Luego una exitosa carrera como abogado.
Nunca protagonizo escándalos ni se anduvo exhibiendo con artistillas o dilapidando dinero en francachelas.

Ana Guevara gran atleta, distinguida deportista, notable campeona, ¡una ganadora! ¿En un partido perdedor? ¿No aprendió nada en el deporte? Lastima de triunfos… Derrotada por un político, presuntamente sin bandera, Demetrio Sodi de La Tijera (salió en verso). En el PRI (1975-1994), en el PRD (1997-2005), en el PAN (2005- ), si sigue así, a Sodi se le van a acabar los partidos, tendrá que darles otra repasada a los mismos.

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¿Substancia mágica? Si pero… No para todo

¿Substancia mágica? Si pero… No para todo
Por h Orlando

Muchos conocemos el agua oxigenada (H2O2, Peróxido de hidrógeno) que se puede aquirir en farmacias, en baja concentración' 3%, como un agente para decolorar el cabello; Otros la usan para blanquear los dientes o como blanqueador de ropa; algunas mamas la han usado como antiséptico para desinfectar heridas leves y raspones de sus niños, a quienes les gusta porque no arde y cuando la viertes sobre una herida hierve, dando sensación de que actúa.

En reacción a una herida los leucocitos también llamados glóbulos blancos que intervienen en la defensa del organismo contra sustancias extrañas o agentes infecciosos, viajan cientos de µms (Micrómetros. Un micrómetro equivale a una milésima de milímetro: 1 µm = 0,001 mm = 1 × 10-3 mm; 1 mm = 1000 µm) en minutos para llegar a la lesión, combatir la infección y sanar los tejidos dañados; No se sabe exactamente lo que los alerta para su migración, sin embargo un estudio científico reciente de la Escuela de Medicina de Harvard encabezado por el biologo Philipp Niethammer, encontró que el peróxido de Hidrógeno producido en forma natural por tu cuerpo, manda la señal para reclutar un ejército de células curativas (leucocitos) que actúan alrededor de la herida para sanar los tejidos dañados.

Dice Niethammer “Ya conocemos el primer paso, ahora falta averiguar si el agua oxigenada en baja concentración que te venden en la farmacia en esa botella café, también puede traer leucocitos a la herida” Está actualmente investigando si los globulos blancos detectan el peróxido directamente o es parte de una reacción más complicada del organismo.

Advertencia
La FDA de Estados Unidos (Food and Drug Administration) alerta sobre el Agua oxigenada en alta concentración, ofrecida ilegalmente por algunas compañías de charlatanes, como bebida “de uso médico curalotodo”, algunas marcadas como "35 Percent Food Grade Hydrogen”, porque te puede causar serios daños y hasta la muerte.
Por otro lado dicen los especialistas que el agua oxigenad (H2O2 Peroxido de Hidrogeno) que venden en la farmacia como antiséptico anti-bacterial, no debe de ser usada para limpiar heridas suturadas (Cocidas) con hilo auto-absorbible porque reduce su resistencia y se puede abrir la herida. En estos casos es mejor usar agua destilada. Las suturas que no son auto-absorbibles no se afectan al lavarlas con agua oxigenada. Consulta a tu médico especialista


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